陈意涵怀二胎晒孕照，却被吐槽瘦脱相像多比：女明星孕相大不相同 -

陈意涵在很多人的心里还是一个美少女，可是她也即将成为两个孩子的妈妈了。

近日，怀着二胎的陈意涵剪了短发，她心情很好地和网友分享自己的近况，拍了自拍照，并且配文：“换换发型，换换心情～搬到山上以后，身心灵都好舒畅，我果然比较适合住在大自然里。”

可是没有想到，媒体的报道却并不美好，他们吐槽陈意涵“暴瘦眼凸”。

原来，孕中的陈意涵并没有像我们想象中的孕妇一样，变得白白胖胖的，她瘦小的脸庞，更显得两只大大的眼睛几乎占满了全脸。有网友甚至评论，她现在的样子很像电影《哈利·波特》中的多比。

女明星是最注重自己形象的人，被比喻成“多比”，陈意涵肯定是非常伤心了。另外，还有人说她不顾及胎儿的健康发育，为了保持身材刻意减肥也不对。

外界一片议论纷纷，不得已陈意涵特别向媒体发声说，自己在怀孕期间并没有可以减肥，只是自己属于孕期易瘦体质，自己现在的体重还是跟生小孩之前一样是48公斤。

并没有刻意减肥，怀孕就变瘦，这恐怕是很多女人都梦寐以求的事情了。其实，我们通过一些娱乐新闻可以看出，除了陈意涵很多女明星怀孕以后也和她一样，只长肚子，四肢依然纤细苗条。

也许有一部分人是因为体质就是易瘦的，也有一部分人是有专业人士指导孕期继续坚持健身锻炼，所以身材也一直保持得很好。

像现在甜馨已经是一个亭亭玉立的小姑娘了，她妈妈李小璐怀她的时候，就算是已经到了孕晚期，也还是那么苗条。甜馨出生以后，妈妈李小璐身材恢复得也特别快，马上就恢复到了产前的状态。

再比如，别人怀孕都是千难万险，黄晓明的老婆怀孕就像是昨天怀，明天生一样快。杨颖生完孩子没有过几天，就出来参加综艺活动《奔跑吧兄弟》了，一众网友纷纷质疑她是不是找了代孕，最后还是黄晓明晒出了baby孕期的照片，大家才不得不佩服。

原来baby趁大家不注意去生了个孩子。从她的孕照中我们就可以看出，baby孕期就保持着苗条的身材，生完孩子以后才能以很好的状态火速复出。

昆凌嫁给周杰伦，也生了两个可爱的宝宝，昆凌曾经大方地晒出自己的孕期照片，她面色红润，四肢苗条纤细，整个人的气色状态都很好，年纪轻轻做妈妈果然是很不错的选择呢。

女明星怀孕都是这样的瘦身“法宝”吗？当然只是一部分了，也有许多女明星怀孕会像我们普通人一样，会胖，会变丑，会孕吐。

钟丽缇虽然现在已经年龄不小了，而且她已经生过三个女儿了，不过现在她的身材还是保持得不错。但是，她有孕期的照片曝光，身材就很臃肿了，有人就说，原来女神怀孕也能变成大妈的呀！

还有就是美女霍思燕，她在怀儿子嗯哼大王的时候，就是身材发生了很大的变化。原来体重只有八十斤的霍思燕，孕晚期的时候，体重就有160多斤，相当于体重增加了一个自己。所以，她的孕照中，美美的形象是完全不复存在了。

孕期发胖严重的还有我们太阳女神谢娜，她的孕期照片爆出以后，给人的第一感觉就是胖，不过娜姐身材恢复也还不错，现在已经复出参加节目了。

不管是孕期发胖的，还是孕期依然苗条的，这些女明星生产以后肯定是有比较好的恢复身材的好方法的。

我们许多普通宝妈，最想要的就是生完孩子以后能够迅速瘦身了，孕期、产后保持身材的方法，分享两个给宝妈们，希望妈妈们每一天都是美美哒！

孕期和产后，妈妈都可以保持适当的运动。

怀孕以后，过了孕初期，我们孕妇妈妈是可以适当运动的。孕期瑜伽、饭后散步、游泳，都是很不错的运动项目。

妈妈生完孩子以后，运动也应该继续保持，瑜伽、产后恢复操的、跑步都是很好的。运动可以帮助妈妈尽快恢复苗条的身材。

孕期、产后，妈妈的饮食搭配要合理。

妈妈孕期营养要全面，但是也要荤素搭配，不要过多食用高热量的食物。蔬菜、水果、高蛋白、低脂肪的肉类、奶产品都可以多吃一点。

生完宝宝以后，大部分妈妈会选择母乳喂养，所以饮食也要注意营养均衡，母乳喂养也是不错的减肥方式呢。