海后湄拉单手抱娃练臂，素颜状态似少女，35岁身材依旧在线 -

9月26日，艾梅伯·希尔德在社交平台上晒出在家锻炼的照片，其中手上扛着的小孩子尤为抢眼。胳膊上紧实的肌肉线条和腹肌都证明她下了不少的功夫，看来她也正在为《海王2》做着准备。

当年《海王》爆火后，因为饰演湄拉一角后也迅速让她被众人知晓并为她带上了“海后”的称号。湄拉绝美的容貌和完美身材在剧中也十分吸睛，再加上在剧中也是勇敢果断的女战士，便更时增加了观众对她的好感。

剧中她一袭橙红色头发给观众留下深刻的印象，随后成为了网红发色，被众人命名为湄拉色，众多女孩拿着湄拉的照片找理发师。这个发色尤为的显白，对于黄皮女孩简直就是最大的福音。

在不久以后，因为他和德普的离婚事件闹得沸沸扬扬，因此人气和口碑受到了很大的影响。之后再次看她露面的时候，显然的看见她有些略微的发福。虽然五官依旧很能打，但是脸确实是比之前圆润了不少。

随后还被拍到素颜推着宝宝在公园散步的样子，她身穿白色吊带和蓝色牛仔裤，两侧的手臂虽然有着一点点肌肉的轮廓，但是脖子和肩膀上的肉还是让她看起来壮了不少，以往的尖下巴也没有了轮廓。她虽然有些许的发福，但是素颜状态依旧能打。

而近日，她在平台上分享了自己健身的照片，体型的变化让网友吃惊，原来明星真的只是胖着玩一玩的。湄拉双手举着哑铃做着手臂的训练，两侧手臂的肌肉和腹肌若隐若现。 背景似乎是在自己家里的房间，看来湄拉在家里也在无时无刻地锻炼。

有效的塑身当然也少不了在健身房专业机械的辅助，只见她身穿黑色运动bra和七分长的legging，舒适又不会干扰训练。这个器械和动作可以很好的锻炼核心力量，整体的平衡力都是需要核心收紧来保持的。可见湄拉为了《海王2》做了充足的准备。

《海王2》据说已经完成了前期的筹备，网上官宣会于北美时间2022年12月16日上映，很多观众对于全新的第二部表示十分期待。

看得出来，艾梅伯·希尔德正在积极的为《海王2》做着准备，她又会给我们带来什么不一样的表现呢？大家尽情期待。