你越是优异，别人越厌恶你 -

为什么你越优秀，别人越讨厌

有心理学家研究表示，嫉妒是社会普遍存在的一种心理现象，它往往会产生消极的作用，并且消极的作用远远大于其产生的积极作用。

人们一般都不愿意谈及让人所感到羞耻的嫉妒心理，然而，即使不主动谈起嫉妒，这种心理也会存在。

日本心理学家对嫉妒的定义为：

嫉妒是当自己以外的人得到比自己优越的地位或者更好的东西的时候，由此所产生了一种憎恨的情感，并且想要积极的排挤对方、胜过对方，祸害别人优越的状态的感觉。

所以当你很优秀的时候，你获得的资源与待遇比旁人都稍好，旁人难免会产生一种憎恨、不服气、不愉快的情绪。

在现实生活中，一旦有人比自己幸运，心里便会有另外一番滋味。

正如弗洛伊德认为，当某种关系受到威胁时，人会不自然地感受到嫉妒，嫉妒是人类属性的表现形式，嫉妒具有普遍性。

通常来讲，嫉妒心强的人痛恨他人实力比自己强，认为只要有人成功，就是自己的失败。

所以在这种挫折感的前提下，他会想方设法的去诋毁他人的成绩，散播小道消息、挑拨是非，使其他同学感到生活在一种紧张不和谐的环境之中，从而影响到人际关系的和谐。

同时嫉妒心强烈的人害怕他人超过自己，常常处于紧张的情绪状态之下，很难与社会集体形成和谐的，融洽的人际关系。

所以你越优秀，身边那些嫉妒心强的人就会更加讨厌你。

在职场中，如果你是一个能力十分出众的人，即使你再努力处理好人际关系，也会有那么一部分人不喜欢你。

他们不喜欢你，仅仅是因为你比他优秀，能获得更多的成绩与利益，他们对你产生的嫉妒心理而已。

职场中的“便利贴女孩”就是如此，他们为了与大家搞好关系，总是有求必应，与大家相处也十分和谐。

但只要这些便利贴女孩升职后，身边的人会对他发生态度的巨大变化，开始有意的疏远这个女孩。

这是因为当便利贴女孩地位平平，甚至收入比大家还要低的时候，周围的朋友会觉得在你身上能找到存在感——比起你来说，我还算优秀。

这种优越感会让很多人愿意与便利贴女孩接触。

而在便利贴女孩升职之后，周围的人难免会感到嫉妒，从此远离你。

系统学理论认为，嫉妒根源于人类寻求归属感、及与他人建立亲密关系的需要，嫉妒产生的基础是关系的不稳定性。

当个体在与他人交往中感觉到威胁被拒绝或被抛弃时就会产生嫉妒的感觉。

为何人们会有嫉妒情结？

依恋理论认为嫉妒源于儿童早期依恋关系的形成。

如果儿童在成长过程中与早期抚养者建立的是矛盾的依恋关系，那么成年后这个儿童更容易嫉妒他人。

所以有人总说，越是出色的人，越招人讨厌。

如果你不幸深陷其中，也需要明白这并不是你的错，这只是大家的嫉妒心理在作祟罢了，更加变相的承认了自己的优秀，所以我们没必要感到纠结与难受。

如果你想要周围的人更加喜欢你，我们可以改变周围社交环境。

此时你要明白：疏远你是他们的错，这只是证明了他们自身层次太低了而已。

优秀的人总是招人嫉妒，如果你为此感到烦恼，建议看看以下这两点：

做好自己，问心无愧即可

如果你想要每个人都对你满意，毫无疑问，这是不可能的事情。

在你没有做错任何事情之前，莫名遭遇他人离开你。

请不要对自我价值产生怀疑，这只是他人层次太低所造成，即使不是现在也会在以后某天离开你。

我们更不需要为那些完全不了解自己，只会针对自己的人维护这段脆弱的关系。只要问心无愧，无需考虑太多，自己开心最好。

远离这些人

你的朋友圈子很可能会决定你的生活质量。

如果朋友圈全是充斥着尖酸刻薄、见不得他人好的小人，那么你的心情会每天被他们影响，朋友圈也只充斥着低质量的社交。

远离他们，才是对你来讲最好的选择。

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作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《Social Psychology》

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