39岁的孙俪体重90斤，看到她的饮食之后，粉丝直呼：臣妾做不到呀 -

对于娱乐圈中的女明星来说，她们都会非常严格的要求自己，让自己保持完美的身材出现在公众的视线当中，并且当身材走形之后，镜头就会将其放大，所以很有可能会受到网友的吐槽。

孙俪保养的就非常好，哪怕现在已经成了两个孩子的妈妈，但是她却完全没有走形的迹象，体重常年维持在90斤左右，受到了很多人的羡慕。

39岁的孙俪体重90斤，看到她的饮食之后，粉丝直呼：臣妾做不到呀

孙俪凭借一部古装电视剧甄嬛传，惊艳了很多观众，也令不少人爱上了这位有实力的女演员，哪怕电视剧播出多年之后，还有很多人依然将孙俪称为娘娘。

而随着年龄的不断增长，孙俪逐渐将更多的时间放在家庭上，希望可以陪伴孩子的成长，也能更好的享受生活。工作的时间较过去减少了许多。

如今孙俪已经39岁了，但是她保养得却非常好，在他的脸上根本没有任何岁月留下的痕迹，五官还是那么明艳动人，四肢也特别纤瘦。

孙俪常年将体重控制在90斤左右，哪怕在怀孕生宝宝期间，体重上升了许多，但她却很快恢复了原本的体重，多年以来从来没有发生过。

不少人也会好奇，孙俪是如何减肥瘦身的，其实答案也非常简单，孙俪也大方分享了自己的小方法。

首先就是要控制自己的饮食，孙俪平时吃的非常清淡，而且特别注意营养搭配，有一次孙俪直接晒出了自己的晚餐，只有一盘简单的胡萝卜搭配红枣水。

控制饮食可以让自己摄入较少的热量，但是却可以为身体补充需要的营养物质，所以合理的搭配一日三餐是非常关键的。

对于孙俪来说，平时非常喜欢做普拉提运动，这项运动在家里就能完成，每天只需要抽出半小时左右的时间就可以了。

看到文章的最后，大家是不是都有了一定的收获呢，不知道屏幕前的你还有哪些减肥小妙招，欢迎下方评论留言。