6种甘旨面条早餐，简单便利10分钟搞定，热身营养能量满满 -

民以食为天，享受美食是所有人都喜欢的一种体验。而不同的地方，不同的环境，不同的文化和风俗习惯，孕育出千姿百态、形式各样、风味各异的各种美食。今天小编给大家分享6种面条美味早餐，简单方便10分钟搞定，暖身营养能量满满，希望大家喜欢并从中受益

家常炒面

家常炒面

准备食材：主料：面条200g，胡萝卜20g；辅料：鸡蛋1个，洋葱1/4个，青菜10g，油、盐、酱油各适量。

做法步骤：

1、食材好准备，食材切小丁，锅里放水，适量盐和油煮至面条9分熟，捞出沥干，适量油拌匀；

2、起油锅，下入胡萝卜洋葱和鸡蛋翻炒，下入青菜叶翻炒，下入面条，适量盐、酱油上色即可食用。

香菇肉酱拌面

香菇肉酱拌面

准备食材：主料：香菇200g，面条300g，猪肉150g；辅料：油、盐、蚝油、黄豆酱、淀粉、小葱、生抽、料酒、蒜米、生姜各适量。

做法步骤：

1、新香菇洗干净，猪肉切小丁，用料酒、油、生抽、姜蓉抓匀，腌10分钟，将香菇切小丁，蒜米切碎，切葱花；

2、热锅下油，放蒜米爆香，下香菇丁翻炒，放入肉粒翻炒，下一勺黄豆酱，下适量的蚝油，放入适量的水，淋入水淀粉，等汁浓稠，撒入葱花翻炒均匀；

3、锅里烧水，水开后下入面条，煮熟的面条过凉水后，拌点油防粘连，面条装入碗里，浇上酱汁，放点青菜即可食用。

蒜薹肉丝焖面

蒜薹肉丝焖面

准备食材：主料：面条200g，五花肉100g，蒜薹150g；辅料：油、盐、鸡精、酱油各适量。

做法步骤：

1、五花肉切成丝，用料酒腌渍一会，蒜薹洗净，切成段，切面抖开，备用，如面条过长，可切成两段；

2、锅里热油，将肉丝放进锅里翻炒至变色，盛出，备用，锅里底油，加入葱姜煸炒一下，再把蒜薹段放进锅里煸炒一下，再将炒好的肉丝放入锅里一起煸炒，加入老抽上色

3、倒入一些水，加入味精，盐调味，最后把切面倒入锅中，加盖焖10-15分钟，待汤汁收尽即可食用。

营养蔬菜面条

营养蔬菜面条

准备食材：主料：面条300g，小白菜叶50g；辅料：油、盐、酱油、葱花、香油各适量。

做法步骤：

1、切一些葱花，不要太碎，放入盘中，放入盐，酱油，香油(面条本身没有咸味），锅里放入水，锅开后放入面条，继续煮，当再次开锅后，放入小白菜叶；

2、当菜叶煮烂的时候，就差不多熟了，把面条倒入盘中；

3、搅拌几下，葱花调料可以搅拌均匀即可食用。

胡萝卜鸡蛋面

胡萝卜鸡蛋面

准备食材：主料：胡萝卜125g，鸡蛋1个，面条50g；辅料：猪油、盐、鸡精、葱、姜、爽脆菜脯汁、清水、海南辣椒汁、菜油各适量。

做法步骤：

1、准备好食材，把葱切成末，把胡萝卜洗净切片，锅里加足够清水，等水快煮开，加入胡萝卜片，用勺子舀一勺猪油，加入煮胡萝卜的锅内，切一片姜，投入锅内与胡萝卜一起煮；

2、加入海南产的辣椒汁，盖住锅盖煮，在煮胡萝卜的时候，我们准备一个碗，磕入一枚鸡蛋，加入爽脆菜脯汁，在煎锅上加入菜油，倒入碗里的鸡蛋，在蛋黄上头加几粒盐，煎好备用；

3、胡萝卜煮好了，我们从锅里把它们取出，放入碗里备用，胡萝卜取出后，锅里的汤汁留着，加入一块50克的蔬菜面煮，取一个小碗，加入适量的盐和鸡精，备用；

4、把小碗里的盐和鸡精倒入快煮好的面里，用勺子轻轻搅拌一下，把煮好的胡萝卜和鸡蛋码入碗里，胡萝卜摆周围，蛋白摆中间，蛋黄摆中侧边，撒上葱花即可食用。

贡菜肉末汤面

贡菜肉末汤面

准备食材：贡菜200g，面条250g；辅料：油、酱油、腌肉末各适量。

做法步骤：

1、备好面条，贡菜，腌肉末；

2、热锅加少量的油，将肉末下锅，炒至肉末松散，再将贡菜下锅，加适量酱油提味增色，炒好关火备用；

3、另起锅加水煮开，下面条煮至熟，将煮好的面条与炒好的肉末贡菜拌制在一起即可食用。

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