南昌博年夜甲状腺科：若何防止桥本氏甲状腺炎成长成为永远性甲减？ -

有人说，每一次体检都像薛定谔的体检，结果的好坏只有在打开报告的那一瞬间才能揭晓

比如病例上看到的“桥本氏病”，不过感到乏力，有些便秘和腹泻，怎么就得病了呢？！

桥本氏甲状腺炎有一定的遗传倾向。如果父母有甲状腺相关疾病，当其子女受到像病毒性感冒引起感染、碘摄入量过多、妊娠期间性激素波动、精神创伤等触发因素影响，患病几率大大增加。

桥本氏病又称为慢性淋巴性甲状腺炎，是一种自身免疫性甲状腺疾病。对于很多人来说，患上是非常痛苦的。在早期发现桥本病时，患者若不及时治疗，可能会把以上的三个阶段：甲亢期——甲亢甲减合并期——甲减期，全部走一遍。

桥本氏病症状是什么？

桥本氏疾病的起病比较隐匿，没有明显病症且病程较漫长，所以很多患者很难自我自查觉察到。

临床上，疾病最早的症状是乏力。一般发现桥本氏病是因为患者偶然发现自己的甲状腺肿大，待到前往医院更进一步检查，有甲低症状才会被确诊为桥本氏病。

有些患者还会出现咽部不适的感觉，还有少数出现了心脏扩大，心包积液，甚至冠心病表现。

现在还有很多的比较年轻的青少年患有桥本氏病，以女孩最为多见，所以更加需要引起重视。

如何避免发展成永久性甲减？

虽然遗传在桥本甲状腺炎的发生中有重要作用，但环境影响更大一些。研究发现：同卵双胞胎发生桥本甲状腺炎机会率并不相同，发病概率为50%左右，相同的基因发病却存在差异，说明桥本甲状腺炎与环境因素相关性更大。

所以治疗桥本甲状腺炎，除了替代治疗，还要针对诱发病因做相关预防或治疗。避免肠道损伤或改变肠道的通透性，减轻压力，改善生存环境或状态，改变饮食习惯。通过这些可以预防桥本甲状腺炎的发生。

而阻止永久性甲减发生我们需要及时治疗，而对于桥本氏甲状腺炎的治疗可以采取“中西医结合治疗”。从根治疗，治愈后不易复发，治疗的时间较短，恢复时间也快，为桥本氏甲状腺炎患者提供了较好的治疗方法。

桥本氏病饮食注意哪些？

1、增加碳水化物

应适当增加碳水化物供给量，增加蛋白质供给量，另外减少动物蛋白摄入。

2、供给丰富营养素

选用含维生素b及维生素c丰富的食物，多食动物内脏、新鲜蔬菜、枸杞、山药、芡实等食物，必要时补充维生素类制剂。

3、补充热量

热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，不断调整热能及营养素的供给量。

4、高纤维饮食

重点是高纤维素食品、粗、水果都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。

5、根据病情补碘

若出现甲亢表现时，宜吃得清淡，新鲜蔬菜、水果及鸡肉、鸭肉、香菇、银耳、百合、桑椹等。忌食碘、湿热或具有刺激性的食物。

若出现甲减表现时，除忌碘之外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山药以及芡实等食物。

单纯性的桥本病人一般不需要忌碘。

6、饮食清淡

忌食：油腻、辛辣、煎炸食品，忌烟忌酒

特别提示：

患有桥本氏病的患者，应到医院及时确诊，选择合适的治疗方法。同时调整心态，无需给予自己太多压力。而患者亲属则应给予他们足够关照，帮助他们打消顾虑，树立信心。

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