超甘旨的番茄，分分钟挑逗你的食欲！ -

城市快节奏的生活让我们变得行色匆

每天都心惊胆战地与地铁拼时速

然后满血冲刺进公司开始一天的工作

日复一日，在时间的挤压下

生活开始慢慢变得有些索然无味

在沉重繁杂的压力下

生活的颜色变的暗了，灰了

逐渐失去了原有的光彩

而番茄

让我繁复生活中多出了一抹红

饱满滚圆的外形，鲜红欲滴的色彩

总是让我忍不住食指大动

除了充沛维生素的以外

番茄酸甜的味道和清爽的口感

还能促进食欲

对于平时早已习惯了

咸鲜味的味蕾来说是很好的调剂品

「番茄浓汤」

口感酸甜鲜香，治愈你疲劳的胃口

所需材料

10个小西红柿

2个大西红柿

半个红椒

半个洋葱

30毫升醋

一把香菜

5克黑胡椒

5克盐

20毫升淡奶油

少许油

文字食谱

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准备好所需材料，并清洗干净，擦干水分

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将西红柿、红色彩椒切片放入烤盘中，

倒入橄榄油，撒上盐和黑胡椒

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将烤盘微波炉，温度设置180度，时间10分钟

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洋葱去皮切块，放入有橄榄油的炖锅中，

待洋葱变软，放入醋，继续加热5分钟

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将烤好的烤盘取出，将烤盘中的材料放凉

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放凉后倒入搅拌机，打成泥状，

然后倒入炖锅中，加热至粘稠

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最后浇上一圈淡奶油，点缀两片香菜叶叶即可

「微笑着的番茄意面」

一口一口的吃，好心情恢复了哦

所需材料

350克通心粉

2个西红柿

5克糖

6克盐

5克黑胡椒粉

少许香菜

适量油

文字食谱

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锅中倒水，煮熟通心粉，将通心粉晾干待用

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取锅热油，放入番茄丁、糖、盐和胡椒粉，

搅拌均匀后，放入通心粉

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闻到香味后盛盘，香菜装饰

「番茄芝士烤吐司片」

正能量的吐司君，我爱你哦

所需材料

4片吐司

1个番茄

4片芝士片

适量生菜

文字食谱

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生菜洗净控水，备好吐司片、芝士片、蕃茄片

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取吐司，放上蕃茄片、芝士片

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放进微波炉稍稍加热30秒，使芝士融化

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撒上生菜，喜欢的可以放一个鸡蛋

即便城市如此喧嚣嘈杂

生活节奏如此迅速

人们日渐遗忘了自己的初衷与生活的原点

但还是要尽量平复一下焦躁的情绪

安安静静地为自己所爱之人

呈上一份盛满了爱意的料理吧

注：(本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)

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