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常有人问:真正的爱情不应该是相敬如宾吗?为什么有些人明明很相爱却总是互相折磨
爱情本该是温暖的,可世界这么大哪有什么单一的相处模式呢?相爱相杀就是另类的一种相处模式。
有的爱让人变成天使,可在这里它却让人变成魔鬼,真实又充满难以抵挡的魅惑,比起温婉和平实,它让爱的体验多了几分深刻。
时而激烈、时而柔和,相互渴求彼此的救赎,通过这种伤害索取对方的关注和在乎,极大的情绪波动带来先苦后甜的情绪价值,引起心理上的满足感和愉悦感。
简单来说,这个更类似于精神上所追求的虐而恋的调情方式,伤害的背后隐含的其实是“我想好好和你在一起”,只不过双方都没有找到正确的表达方式,才会产生一系列的错位。
造成你们之间这种相处模式的,可能来自以下原因:
1. 强烈的占有欲
彼此在一起的时候,好的像一个人,但刚一分开就感觉对方出轨去了,但很多人却总把这归结为不信任,其实它是爱到骨髓时强烈的占有欲,根本无法理性的做到大方。
心理学中有个概念叫“晕轮效应”:就是在人际交往中,人身上表现出的某一方面的特征,掩盖了其他特征,从而造成人际认知的障碍。
尤其是热恋中的情侣很容易受到这一效应的影响,彼此眼中都是对方的优点,害怕ta被别人觊觎,会嫉妒、不安。
2. 爱的反向形成
“反向形成”是指个体的欲望和动机不为自己的意识或社会所接收时,将其压抑至潜意识,再以相反的行为表现在外在的行为上。
应用在爱情中就是:虽然我愿意为你付出,但我也是要求回报的,只有你比我做的更多更好才能说明你是爱我的。
随着爱的越深,要求也就越多,对方会觉得这份爱像是一份被逼迫完成的任务,从而失去了对你好的原始欲望,而你无法得到满足,于是两者之间形成一种矛盾。
3. 爱的错误定位
许多人持有一种错误的观念:爱是想怎么做就怎么做,爱就要随心所欲,为所欲为。
可能会有人反驳说:“爱不就是要在爱的人面前做最真实的自己,展现最真实的一面吗?”
话是没错,但亲密也需要保持距离,每个人的心中都有一副完美情侣的画像,ta或许可以接受你某些方面的不足,但绝对无法接受你全方面的瑕疵,也没有人甘愿做你的“出气筒”。
如果你无法意识到这点,还无所谓的在对方面前暴露自己的缺点,当ta觉得自己的选择有违自己的初衷,必然会对你产生不满。
这样的爱情明知是毒药,可还是会忍不住每天吃一点,哪怕提分手早已是家常便饭,但还是无法真正放下,既然如此,何不试着改变让这份感情变得更好呢?
给大家分享两个有效规避争吵和伤害的方法:
1. 学会正确爱对方
如何才算是正确的去爱呢?答案很简单,用对方需要的方式。
根据自己的了解,同时也要多观察对方平时偏向于接受哪种表达,比如对方是一个直接的人,那么你含蓄的爱自然不适合ta,你可以将自己默默地关心转变成明了的语言。
同时也要注意收敛自己的需求感,拒绝单极思维,试着用对方可接受的方式去阐述自己的观点。
2. 避免情绪化
情绪成熟的定义:情绪成熟是一种独立面对人生中遇到的各种各样(包括好与不好的)问题的能力。
完全的成熟在于喜怒哀乐都仅取决于自身的态度而不依赖于别人和环境,而有些人,尤其是女生,一遇到与另一半有关的事情就无法控制自己的情绪,继而将这份消极情绪转移到伴侣身上,导致很多人为不必要矛盾的产生。
避免因强烈的情绪而失去自己正常的判断,当对方的做法偏离了你的想法,千万不要急于指责和抱怨,而是要去看事件背后潜藏的原因。
如果每次遇到问题都很情绪化,对方只会觉得你是一个不可理喻的人,从而开启防御机制,拒绝与你心对心的沟通和交流。
不做情绪的奴隶,你会发现在你给予爱的同时也能收获更多的爱。
3. 转移消极注意力
有人说:能有相爱相杀这种爱情的两个人,爱情就是他们的事业。
因为爱的太痴迷以至于忘了自己,当你感受到自己的价值,每一天都充满期待,彼此无论如何情感折磨,都不会成为阻碍你变优秀的理由。
始终对生活抱有积极乐观的心态,世界上有这么多人,你们能够遇到并且相爱已够不易,为何还要每天为了鸡毛蒜皮的事情争执不休呢?
相爱和相杀的痛苦与快乐都是加倍的,当你觉得自己爱的太累了坚持不下去的时候,多想想你们经历过的快乐,相信可以抵消极大部分的不愉快。
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