痛心：眼底深处的无助，苏格兰百位白叟养老院孤傲而亡 -

受新冠病毒影响，国外很多地方仍然没有恢复正常生活，不少人的生活甚至大受打击。据《镜报》11月14日消息，苏格兰老人群体深受其害，有近154位爷爷奶奶不幸去世

2020年7月，81岁的老年痴呆症患者瓦莱丽·博克斯福德（Valerie Boxford）所在的养老院与她的女儿艾玛·克纳格斯（Emma Knaggs）取得联系，养老院表示瓦莱丽需要离开养老院，就在7月份，瓦莱丽被转移到一个新的地方，并在10月15日不幸去世。

据艾玛回忆，此前在和母亲的视频通话中她已经感觉到母亲的情况越来越糟糕，艾玛也曾提交过访问申请，但养老院以无法满足要求为由拒绝了艾玛。艾玛认为“妈妈因孤独而死。”

据悉，受疫情影响，从2020年4月2日到2020年7月22日，禁止一切探访活动，老人们的亲人朋友无法与老人直接接触。

另一位94岁的老人多琳（Doreen）因为孤独甚至出现轻微抑郁迹象，整天以泪洗面，体重也是大幅度下降，身体健康程度也是越来越糟糕。

然而瓦莱丽和多琳仅仅是被弱势老年群体中的一份子，据了解，自2020年3月23日以来，已经有154名老人朋友因各样的原因丧命养老院。但他们的家属则普遍认为老人们是因为无法抗拒的孤独而死。

然而，老年朋友孤独问题并不仅仅存在于养老院，也不仅仅存在于疫情期间。值得一提的是，老年朋友们的孤独一直是社会普遍现象，疫情正好将这种孤独放大，我们也需要思考如何帮助年老的家人排解孤独。

孤独本身就是没有人陪伴，所以常回家看看是一剂良药。排除孤独本身来看，孤独就是无事可做，忙起来是个不错的选择。

1、多多运动：运动本身就能锻炼身体增强抵抗力，对老年朋友简直不要太需要，当然是简单的运动，比如跳跳广场舞以及散步。

2、培养兴趣爱好：比如打纸牌，养花，养猫猫狗狗都是很不错。

3、坚持读书看报，充实生活的同时提升自我价值。

4、交新朋友：主动与人交往，闲来无事小聚小聚。

等等。

图片来源：《镜报》，网络

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