地表最强60岁嬷！体脂肪19穿比基尼「超狂线条」扯爆 -

被称作「地表最强的阿嬷」八孙兰嬷，受邀录郑弘仪与朱姐的Podcast节目《没大没小喇吉欧》。今年60岁的八孙兰嬷，体脂肪仅19，每周至少4天会有1次90分钟的核心肌群训练，加上天天爬山14公里，维持好体能及身材，更不断挑战极限参与超级铁人以及爬百岳等项目。

▼「地表最强阿嬷」八孙兰嬷。（图／没大没小喇吉欧提供）

八孙兰嬷精实的肌肉线条及腹肌，让儿女鼓励她穿比基尼拍照并上传社群。她笑说，原本克服不了心魔，但受到孩子的激励，勇敢拍下穿比基尼照片，可是仍然少了勇气上传，于是问了老公。没想到，老公直接拿一杯烈酒给她并说：「怕什么！」她壮胆后完全豁出去地上传到社群，且获得广大回响。

八孙兰嬷超狂比基尼照，超猛线条全都露。（图／没大没小喇吉欧提供）

从小受到父母亲严厉管教的八孙兰嬷，在为人母后，对孩子也是如此，加上年轻时与先生一起打拼事业，以工作为重，孩子们不但怕她，彼此关系更为疏远。在她34岁时，被诊断出罹患子宫颈癌后开始改变人生，积极找回健康并努力修补与子女关系。

八孙兰嬷受邀录《没大没小喇吉欧》。（图／没大没小喇吉欧提供）

八孙兰嬷说：「生病后，重新思考人生，生活重心回归家庭，慢慢调整没耐心的个性，对孩子展现更多的温暖与关怀，前后花了10年时间修复关系，现在我也将所有的爱都放在孙子身上，弥补以前对孩子的亏欠，现在孙子可是非常依赖我。」

主持人郑弘仪也分享自己的亲子关系，他说从小父亲对他们很严格，父亲一个咳嗽声或眼神，就足以让大家肃然起敬。他在心中默默发誓绝对不当有距离感的父亲，他曾问孩子自己是个怎样的爸爸，得到答案却是「很有威严感」，让他笑说：「我以为会是慈祥的爸爸，没想到是这个答案。」