叶酸片，几块钱一瓶和上百块一瓶，区别在哪？别知道得太晚了 -

叶酸对于我们来说并不陌生，很多育龄期的女性朋友们都会接触到，甚至有的地方的民政局，在有新人去登记结婚的时候，都会发一瓶，或者还有的社区是可以免费领的，非常方便，如果单纯去买也不用太贵，特别的便宜

对于一些年轻的女性或者男性来说，叶酸是比较陌生的，他们根本不知道它是做什么用的。叶酸其实是维生素B族里的一种，可以补充人体内所缺的营养物质。

叶酸主要是适合有生育需求的妇女，因为女人怀孕后，就需要跟胎儿一起分享自己的全部，胎儿需要生长，不管他们需要什么，都会直接从母体摄取。所以，作为母亲，就一定要增加营养，这样不仅母亲身体强壮，胎儿的身体也会十分的健康。

如果女性在平时缺乏叶酸，其实也没什么太大的表现，自己可能也不知道，但是如果怀孕了的话，对胎儿可就不利了。小宝宝在肚子里每时每刻都是在发育，如果在某个器官发育的时候，刚好缺乏了他所需要的营养，那他的这部分就发育不好了。

尤其是胎儿在神经管发育期间，如果摄取不到叶酸，那么就会导致神经管发育畸形，致使其产生很多缺陷，例如神经管畸形，脊柱裂，甚至是无脑，都有可能发生。

所以医生会要求，如果女性有需要，那么从备孕的时候就开始服用叶酸，直至怀孕三个月后，有的甚至会被要求一直服用到生产。

叶酸很好买，除了有社区等相关机构会免费发放外，药店，医院都有，只不过就是牌子和价钱不太相同罢了。可就是这些琳琅满目的药品，让很多想要备孕的妈妈感觉到了眼花缭乱。

到底该买哪一个呢？有几块钱的，也有几百的，是不是只有贵的才最好呢？

目前市场上很多叶酸都要几百块一瓶，其实这其中的药品，不单纯是叶酸，还含有一些其它的维生素，也就是说，它是一种复合维生素，如果单说叶酸，它其中的含量和对叶酸缺乏的补充，同药店里那些几块钱的叶酸没什么太大的区别。

如果准妈妈们想要补充叶酸，一定要看自己的需求，如果还需要补充其它的维生素，那么就可以买这种复合类的，这样就可以减少吃的数量，比较方便，如果只是单纯需要补充叶酸，那么这些几块钱的也是一种不错的选择。

另外，在买叶酸的时候，也要看好，除了去医院让医生给开药外，也可以去药店买，但是要看好上面是否有“药字号”，只有这样的叶酸才是药品类，而不是保健类。同时也要询问好是否适合自己服用。因为叶酸不仅适合孕妇，也适合其他的一些贫血患者。

但是孕妇所需要的叶酸每天只要达到0.4毫克就够了，服用过量对身体也没有什么好处，而患有其他疾病的人，若是服用叶酸那就必须要大于0.4毫克，所以一定要看清，不能单纯的图便宜或者是觉得贵的才好，这些都是以偏概全的做法，价格高低无所谓，适合自己才是最好的。

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