湿疹频频爆发 若何打破“痒-抓-痒”的恶性轮回 -

疾病反复发作，不仅给日常生活带来不便，给工作也带来不可想象的麻烦，尤其是与领导谈话、与合作方讨论工作细节的时候，严重影响了工作进度。如果抓挠，症状只会越来越严重，但是湿疹那么痒，要忍住抓挠是很难的，必须想办法止痒才可以，下面来介绍下湿疹该如何止痒。

湿疹的止痒方法

1、充分保湿

最基础的治疗方式是保湿，一般患有湿疹的患者需要大量使用润肤剂，而且一定要全身涂抹充分，一次至少30克以上，并且等皮肤干了之后还要继续涂抹，这样的医用润肤剂在医院或药店有卖。就保湿而言，可以选择保湿霜或保湿乳，霜的效果强于乳。

2、合理用药

对一些轻微的、面积不是很大的丘疹，用一些药膏基本就可以得到控制，如果实在痒的厉害可以口服止痒的抗组胺药。再严重一些的，可以用系统的免疫抑制剂治疗，使用该方法的患者一般较少。

3、拍击瘙痒部位

如果患者身边其他止痒物品那么可以适当拍击瘙痒部位应急止痒。但是，切忌用力过猛导致皮肤表面损伤，使病情加重。拍打为什么能止痒原理和挠痒止痒的原理是一样的，当人们挠痒的时候,就会干扰并阻止皮肤神经将痒感传递到大脑,进而让人产生瘙痒停止了的感觉。

4、减少外界刺激

湿疹患者应避免用肥皂清洁皮肤，尽量避免接触有刺激性的物质，如洗洁精、肥皂粉及其他化学产品等，养成戴防护手套劳作的习惯。

一旦发现自己得了湿疹，应及时到正规医院检查治疗，日常生活中也要注意护理皮肤，尽快摆脱湿疹，恢复健康生活。

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