原生家庭的痛，只有经历过的人才懂 -

每当回忆童年，回想起与父母相处的场景，脑袋里就出现一片争吵声，回荡在严肃凝重的空气里。

那些惊慌失措、劝阻失败的无助以及对再次争吵的恐惧感，伴随着我的长大。

我对自己家庭的回忆，是一幕幕的鸡飞狗跳。

这些画面，是那些幸福家庭的孩子永远也无法体会和无法理解的，因为这种原生家庭的痛，只有经历过才会懂。

[ 王鸥曾经在节目中吐露心声，坦言因为自己原生家庭的不完整以及父爱的缺失，导致自己无法面对爱情跟婚姻。]

父母以前离婚吵架的画面，王鸥一直都记得，直到现在她都无法消化这件事。

看到这里，我已经泪流满面了，不是因为我同情王鸥。

而是在她的身上，我看到了自己的影子。

尤其是王鸥的那一句：

“爸爸在骂，妈妈在哭”，深深地刺痛着我的心。

虽然并不愿意再度把自己陷入那些痛苦的回忆，但是我又希望自己的经历可以给看到的人一些启示。

每个字都经历了痛苦的分娩

童年，是一个人一生最重要的一环，童年留下的阴影，缺少的爱，都将用余生去治愈，去寻找。

因为父母的不和，导致他们缺少幸福感与真正的爱护。继而对比周围那些在爱里面成长的孩子们，潜意识里会认为自己是与别人不同的。

他们一面羡慕着那些充满阳光的孩子，一面又躲到自己的秘密角落，在心里反复怀疑着这一切，渐渐地变得敏感又自卑。

今年的我20岁，已经离开家乡去外地上大学了。原生家庭带来的伤害，看似已经慢慢褪去。

但当和的室友相互谈论起自己的家庭时，当那些男孩们在向我表达好感时，我都会不自觉的回避，无形之间与他们拉开了距离。

因为这些事情真正出现在我生活时，我第一反应就是：

我不配。

因为自卑让我更害怕失去

记得还在上幼儿园学前班的那年，父亲没有工作，妈妈是我的班主任老师。

每个冬天的早上，天还没亮，妈妈就得早起去上班，带着我去幼儿园，所以我总是幼儿园里最早到的孩子。

在短短的上学路程中，我总是要做一件事，就是和妈妈不停地重复一句话：

妈妈，早点接我，早点接我，早点接我 ...

在门口的时候还要拉着妈妈的手再强调三遍，有时还会带着哀求的语气说：

妈妈，求求你，一定早点接我。

不是我不愿意上幼儿园，而是某一天我等到很晚，妈妈都没来接我，是爸爸来的。原来那天妈妈和他吵架，一个人走了，去哪了呢，谁也不知道。

和爸爸两个人在家，晚上害怕不敢一个人睡，就一直哭，爸爸被哭烦了，他命令我去楼道口站着。

冬天很冷，光着脚在楼道站了半个小时左右，反而觉得还不错。

因为这样我就能第一时间看到妈妈了。

所以那时候只要妈妈晚来一会，心里就会七上八下，一旦察觉家里的氛围不对劲，我就会想：

是不是他们今天又吵架了，妈妈晚上还会回来吗？妈妈会不会不要我了。

就这样，每天我都在猜疑中度过。

那一年，我才六岁。

长大后的我依旧学不会处理感情

在很多恐婚的人群中，十有八九的人是受到原生家庭的影响。而我对婚姻确实没有过多的期望。

[ 心里那个不见天日的角落，总会不经意地播放：父亲冷漠的脸和离开时的背影，那个期待妈妈来时焦虑的自己，他们拿着离婚协议书和自己 “商量” 到底跟谁的场景。]

就像伊能静在一期节目中说的一样：

我个人的问题，真的就是我原生家庭给我的问题。

谈到第一段婚姻破碎的原因，她坦言，彼时自己停留在原生家庭带来的伤痛与妈妈没有和解的紧绷状态里，没有足够的智慧来经营婚姻。

女孩们在选择另一半的时候，基本上都会参考自己的父亲，他们是女儿今后的择偶考量。

但对于那些在原生家庭里缺失父爱的人而言 ，大多数都没有勇气张开怀抱用力地爱一个人。

相比于缺席，父亲恶劣的行为对女儿今后婚恋观影响更大。

因为我们害怕遇到像父亲那样的人，恐惧异性突如其来的关心，担心自己会步入母亲的后尘，更不想让自己的孩子复制童年的噩梦。

如何拔掉这些刺

《与父母和解》这本书中的一句话写道：

不要用父母的错误惩罚自己，要放下不属于自己的遗憾。

遗憾无可追挽，却可以带着悲悯的心往前走去。

无法释然的过往像一根刺长在心中，无人知道这根刺什么时候会被拔掉，或许这个期限是永远。

但我们都将成为父母，回溯成长，自我医治，都是人生难得的经验。父母没有满足我们期待的部分，终会孕育成一种强大的念想，催动着我们在下一代身上，填补那些失去的感情。

你可以选择不原谅，也可以放下过去，卸下沉重的包袱，好好舒一口气。