要想吃饭吃得好，下饭日剧不能少 -

如果要说一个人吃饭的时候能做点什么，那首选一定是看剧，但是下饭剧的选择也是有一定讲究的。不能是悬疑惊悚，因为很容刚吃下饭没几口就吃不下去了，又或者被剧情吸引愣住回过神来饭菜已经凉透，也不能是伦理爱情片，因为电视剧里两个人和现实中的一个人对比太惨烈，使得原本就孤单寂寞的一人吃饭显得更惨了。在选择下饭剧的时候，建议考虑一些美食类日剧，格调偏向治愈风，画面色彩柔和，适合下饭，还能收获慢慢的治愈。

《约饭》是一部格调偏向欢快风的日剧，剧情欢快又有新意，还有各种各样的美食陪伴，绝对是一部低成本效益高的绝佳美食番。《鸭川食堂》，在京都鸭川旁有一间小小的食堂，在这里没有菜单，不用点菜，上菜都是由老板来安排的。

《食之军师》是一部大以叔为主角的美食剧，虽然剧里的大叔有点猥琐，但他又有奇怪的脑洞，还很中二，但在这部剧里可以看到各种常见的日式传统美食，在看剧的同时还可以学习到很多日式美食知识，是一部不容错过的日剧。《深夜食堂》是日本的一部超级经典的美食剧了，虽然剧情节奏慢，剧情起伏也不大，但就是能让人欲罢不能，想要一直看下去。

美食剧 美食绝对是一对黄金搭档，自己一个人吃饭的时候再配上一部下饭番口里美食的层次又变得不一样起来。如果大家来不及做饭，也可以吃便利峰各种口味的便当，配上下饭日剧，真是惬意！