娱乐圈亲子锻炼热潮：章子怡带醒醒做瑜伽，修杰楷携两女儿爬山 -

现在娱乐圈内掀起了一股做亲子锻炼的热潮？

前有黄奕与女儿在竹林间练瑜伽，后有章子怡在微博晒出与女儿醒醒在室内做亲子瑜伽。可以说既能达到锻炼身体，又能培养与孩子之间的感情，真的是挺不错的方式。

相比之下，章子怡的就比较接地气且不会那么难模仿，只见母女俩都身穿薄荷绿上衣和紧身修身裤，造型休闲且宽松，各自认真地瑜伽垫中做伸展运动。

之后，母女俩还贴着墙呈双人一字马，相比女儿的腿部还有些弯曲，而章子怡就比较标准且笔直了，可谓柔韧度惊人，想不到42岁的人了，还能轻松做出这种动作，真的挺佩服的！

还有这张全身倒立的动作，隔着屏幕都能感受到血液倒流的那种难受，但章子怡依然是很淡定地在女儿面前展现出来，可见平日没少这般锻炼。

相信在章子怡的耳濡目染下，醒醒长大后也妥妥的是一名健身达人，而且身形也维持得非常的好。

通过这次与女儿的锻炼，章子怡就直呼：周末比较宽裕的时间里，在孩子的状态允许下，亲子锻炼也是非常好的活动，互相做对方的“小教练”增进感情还锻炼身体！快乐运动，健康成长。能有这样的觉悟，醒醒肯定会成长得特别好。

其实，除了章子怡，贾静雯老公修杰楷今日也在社交平台晒出了带咘咘和BO妞一起爬山的照片，姐妹俩一路蹦蹦跳跳，看上去相当欢乐 。

这下不仅能呼吸到外面新鲜的空气，还能达到强身健体，这也不失为一种很好的亲子锻炼。

而且明星日常工作本就繁忙，能够抽出时间陪伴子女创造共同的回忆，是相当难得的。

不知看完，大家最喜欢哪种锻炼方式呢？欢迎在评论区一起留言！