韩星太自律！南宫珉为新剧健身控食半年，这倒三角身材连金钟国都甘拜下风 -

今年韩国有几部现象级高口碑的好作品，像是掀起“扣糖挑战”的《鱿鱼游戏》，还有南宫珉主演的又燃又酷的《黑色太阳》。

这部剧据说投资150亿，是60周年企划作，首播收视就达85，仅两集就被列入19禁。剧情讲述了身为国情院最强现场要员的男主角，在一年前失踪，后来为了寻找让自己坠入深渊的内部背叛者，又回归到组织后所展开的故事。

男主角由颜值帅气，还是演技派的南宫珉出演，他还出演过《看见味道的少女》和《remember儿子的战争》等剧，无论是让人怜惜的深情男神还是让人又爱又恨的反派人设，他都能演绎的入木三分。

新剧《黑色太阳》中他饰演的男主是国情院的顶尖高手，一出场便是帅气的打戏，眼神凌厉，身手帅气，相当带感，他为了寻找自己的过去，揭开一层层阴谋，是一部极具孤胆英雄色彩的影视作品。

因为题材的关系，南宫珉在剧中有很多打戏和展现身材的镜头，为了贴合角色人设，给观众更好的视觉感受。他提前半年开始健身，每天都要运动2小时，而且从1月就开始戒掉面粉，只吃蛋白质和番薯等碳水化合物，最后成功增肌14kg，拍摄过程也一直严格要求自己，始终保持著健美的身材。

这不仅需要付出大量的汗水和努力，而且还需要强大的意志力和耐力，他本人也忍不住在采访中表示：“虽然表面上看不出来，但真的很累。 一直想著快点杀青，不想再运动了，想吃面粉和好吃的东西。 "

所幸功夫不负有心人，南宫珉在《黑色太阳》中展现了完美的身材，凶猛的背肌、壮硕的手臂，倒三角身材相当惊人，让观众为之赞叹不已，该剧的口碑也非常高。

不得不说，韩国明星业务能力和敬业度真的是非常高的，为了角色不仅肯花费时间和精力，而且要从头到尾都会认真对待。

在该剧终于杀青的时候，南宫珉更新了自己的IG，并PO出一张背对镜头拍摄的照片，留言：”志赫的最后一场脱衣戏份，汉堡GO GO！“

随后说到做到去吃了汉堡和饮料，犒劳了一下自己，还发布了照片。这怎么让人觉得有点心酸呢！

韩国艺人真的是太辛苦了！建议国内的一些油光满面的小鲜肉和中年发福的大叔们赶紧学起来，严格要求自己吧，毕竟明星是高收入群体，付出的辛苦要对得起观众和挣的钱啊！