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豆腐中含有人体需要的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”的美称,而且豆腐的消化吸收率在95%以上。营养如此丰富不说,口感还非常好,入口嫩滑,还有淡淡的豆类清香,所以豆腐一直深受大家的喜爱。看到孩子吃腻歪的表情后我对她说:“就做最后一次了,今天我们做点不一样的,保证你吃完还想吃!”听到我这样说孩子眼睛瞬间亮了起来,兴奋地拍起了小手
如果您喜欢吃豆腐的话一定要试试这样做,加点猪肉,不得不说猪肉跟豆腐的搭配简直是天生一对,肉脂的香气跟清淡的豆腐结合,加上麻辣调味,这道菜碰撞出的火花无人能挡!吃着太过瘾了!这道豆腐的口味是麻辣鲜香的,可做下饭神器!汤汁浓郁,用来拌饭最棒了,一滴都不想浪费掉。做法是属于家常系列,简单味美,下面就分享一下材料跟制作步骤!
【所需材料】
一块豆腐(老豆腐/嫩豆腐都可以),蒜姜末适量,生抽适量,150克猪肉末,郫县豆瓣酱适量,辣椒粉适量,花椒粉适量,盐适量,白糖少许,胡椒粉适量。
【制作步骤】
1.准备一块豆腐,老豆腐或者嫩豆腐都可以,先对半剖开,在切成见方的小方块。
2.准备适量的大蒜末跟生姜末。
3.锅中烧水,下豆腐,再加点老抽,大火煮开,煮2分左右,焯去豆腥味。
4.3两三肥七瘦的猪肉剁成末放一边备用。不用剁太细,有点口感会更棒!
5.起锅烧油,油热下猪肉末,翻炒至变色。
6.加入大蒜末跟生姜末,翻炒出香味,再加入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油。加一勺辣椒粉,翻炒均匀。
7.加入焯好的豆腐,再加小半碗清水,大火煮开。
8.煮开后加入一勺花椒粉,增加麻的滋味。加上盖子中小火煮3分钟左右,让豆腐更入味。
9.时间到淋入一点淀粉水,开大火收汁。汤汁黏稠时撒入适量的葱花即可出锅。
非常的好吃的一道家常版麻婆豆腐的做法,如果勾起了您的食欲,记得帮我点个赞跟收藏起来哦~这次的下饭豆腐孩子特别喜欢,麻辣鲜香,味道浓郁。这次的豆腐做法让它流连忘返, 过了两天就再次要求做一次这个豆腐,可见是特别好吃!
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